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天気予報どおり今日は雨でしたね

しかも朝からかなりのドシャ降り

今日久しぶりにジムに行ったんですが

2週間ぶりだったもんでかなり筋力が落ちてまして

明日あたり筋肉痛が…(ヤバイかも)

そうならないためにもジムでコチラを買って帰りまして






2010_1024ブログ0001

プロテインです!(カフェオレ味です)




トレーニング後には必ず飲んでるんですが

おかげで昔みたいに筋肉痛になることがなくなったんですよね

帰りにはバイホンさんに寄りまして

Dr.グッチ君からレプソル様のオペの内容を説明してもらったんですが

せっかくなんでこれを機会にカスタムしちゃおうと思ってまして

そうなると復活させるのはまだ先になりそう…

しばらくはカスタム案でも考えて楽しんどくか




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来年は年男?

ごぶさた

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