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今日仕事帰りにですね

ドラッグストアに寄ってきたんですよ

風邪はもう昨日のうちに治っちゃったんですがね(意外と丈夫?)

ほら今ジムに通ってるじゃないですか

まだ始めたばかりなんだけどなんか効果がでないんで

チョッとコイツのチカラを借りちゃおうと思いまして

コチラを買ってみました










2010_0812ブログ0001

プロテインです!




今までプロテインは薬みたいなモノだとばかり思ってたけど

イロイロ調べてみるとトレーニングなんかで傷んだ筋肉を修復するために

補助的栄養補給するサプリメントみたいなモノらしいです

でも今までプロテインなんか試したことないんで

どれがいいのかネットで調べてみて

イチバン飲みやすいザバスのプロテインにしてみました






今でもジムで水分補給しながらトレーニングしてるし

せっかくなんで今度からコイツを試してみようかな

んでパッケージのウラを見てみると









2010_0812ブログ0002

早く使い切らなきゃ…



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アァ~アアァ~!

ひいてしもた…

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