今日は毎週恒例のジムの日でして

丁度着いた頃にグッチ君から電話がありまして

頼んでた商品が届いたそうで

夕方お店に行くと伝えてトレーニング開始

それにしてもやっぱりカラダ固いよなぁ

インストラクターさんに相談すると

柔軟性を向上させたいんだったらヨガなんかおススメだそうで

次回からでもトレーニングに組み込んでみようかな

ジムで汗を流してその後チョッとした用事を済ませまして

なんとかギリでバイホンさんに到着してコチラをゲット







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前にもブログに書いたとおりトップケースのヒンジが壊れちゃいまして

調べたら補修パーツも発売されてたんで即注文

まぁこのくらいなら自分でも直せそうかな
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